Alla inlägg den 23 augusti 2017

Av Emelie Ederfors - 23 augusti 2017 15:27

Det bästa träningspasset som finns är ett pass som man inte behöver göra så ofta och inte så länge (eftersom alla verkar vara så sönderstressade i dagens läge) och det gör en samtidigt smal, snygg, rynkfri, intelligent och framför allt sexy as hell!

Tyvärr, mina kära vänner, är det här en utopi. Det där träningspasset finns inte. Däremot kan jag glädja er med ett annat bästa träningspass, nämligen dom där första man gör efter ett uppehåll eller efter en sån där brutal nära döden-mansförkylning. När man inte har kunnat träna som man vill i någon eller några veckor och sakta börjar smyga igång med den vanliga styrketräningen, cykelintervaller och löpturerna i skogen. Trots att man inte alls är i närheten av lyfta lika mycket som man brukar, ha samma intensitet på intervallerna eller springa lika fort som man brukar, så känns det ju som att man flyger fram. Endorfin, adrenalin och säkert flera andra efterlängtade substanser som slutar på –in flödar återigen i blodet likt en vårflod i fjällen. Helt enkelt, lyckan är total! Man kanske inte blir smal, snygg, rynkfri, intelligent och sexy as hell under dom här första-träningen-efter-en-förkylning-passen men det känns jäkligt bra ändå!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ kinesiologen med Blogkeen
Följ kinesiologen med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se