Direktlänk till inlägg 22 april 2014

Känner ingenting, bara en stor besvikelse

Av Emelie Ederfors - 22 april 2014 15:16

Igår drog försäsongen igång efter tre veckor av trånande. Jag har längtat efter och sett mig själv göra burpees; trots att jag inte tycker om det, jag har längtat efter och sett mig själv göra frivändningar; trots att jag inte brukar göra det, jag har längtat efter och sett mig själv göra chins; trots att jag inte kan göra det. Jag har gått omkring och funderat på övningar; vad som kan göras för att optimera dom och hur jag ska träna för att få bäst resultat. Så igår var det dags! Det blev långa intervaller på cykeln och ett benpass. Första styrkeövningen som jag gjorde brukar vara en "piece of cake" i vanliga fall men igår kittlade det härligt i benen redan under första setet.

Jag förberedde mig på att jag idag knappt skulle kunna ta mig ur sängen och att varje steg skulle bli en olidlig plåga. Jag var förberedd på träningsvärk i framsida lår, baksida lår, rumpa, vader och ljumskar. Men imorse blev det inte alls något kravlande ur sängen; jag studsade upp som vanligt och jag kände absolut ingenting! Vilken besvikelse, träningsvärken är ju lite av charmen med första försäsongsveckan. Sedan insåg jag att det kan komma surt efteråt i form av DOMS, Delayed onset muscle soreness. Så det kanske är imorgon som jag inte kommer kunna ta mig ur sängen och varje steg kommer bli en olidlig plåga. Den som väntar på något gott... I vilket fall som helst kändes det väldigt skönt att få komma igång igen!

Eftersom jag inte har några problem med rörelseförmågan vill jag bocka, buga och niga för Skellefteå AIK. Det är så imponerande, vilken hockey dom spelar - helt enkelt en fröjd för ögat. Jag imponeras också av att dom tar två SM-Guld i rad och detta gör dom i fyra raka matcher båda åren, dom har ruggigt bra siffror i PP, PK och målvaktsprocent. Dom har 20-3 i målskillnad i finalspelet! Och detta har dom med 4 st spelare som har Skellefteå som moderklubb och 9(!) stycken som har Skellefteå J20 som senaste lag. Inte för att jag vill peka ut några köpelag (men det finns ett misstänkt i min geografiska närhet) men visst är det mycket roligare när ett lag har så många egenfostrade spelare och bara två utländska och samtidigt vara helt överlägsna i Sverige? 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emelie Ederfors - Fredag 22 mars 16:21

Läste en artikel i dagens Smålandspostens inför första kvartsfinalen av herrarnas SM mellan Växjö Lakers och Luleå. Eftersom dom flesta vet vilket av dom här två lagen jag sympatiserar med vill jag börja med att göra klart att det här inlägget inte ä...

Av Emelie Ederfors - 28 juni 2018 16:56

Det var högst osportsliga scener som utspelade sig efter Tysklandsmatchen i fotbolls-VM när några av Tysklands ledare istället för att fira med sitt lag vände sig om för att visa sin segeryra för den svenska bänken. Att ledare för det lag som represe...

Av Emelie Ederfors - 11 april 2018 17:04

Det spelar inte så stor roll vilket land, vilket kön, vilken nivå eller vilken ålder; bussresor till bortamatcher är oftast snarlika varandra. Spelarna samlas i omklädningsrummet oftast iklädda lagets träningsoveraller eller lagjackor för att höja de...

Av Emelie Ederfors - 27 mars 2018 18:05

Jag minns den där aprilhelgen 2006 när jag tog mitt ACT-test i Göteborg och mamma hade ordnat biljetter åt oss två till en show på kvällen. Jag hade aldrig sett den artisten live förut och måste erkänna att jag var lite skeptiskt till valet av show s...

Av Emelie Ederfors - 22 mars 2018 16:49

Jag vet inte om det bara är jag eller är vi människor väldigt bra på att längta efter framtiden och mindre bra på att njuta av stunden? Under våren längtar man efter sommaren; grillfester med vännerna, semestern och diverse artisters sommarturnéer ut...

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ kinesiologen med Blogkeen
Följ kinesiologen med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se